茹素的朋友們即使每天吃足量的蔬果，還是可能因為年齡增長、生活習慣等問題而排便不順。您可能也曾經想透過吃乳酸菌，調整腸道好菌平衡。可又擔心「乳」酸菌究竟 … 閱讀全文 我吃素可以吃乳酸菌嗎？一次搞清楚乳酸菌的葷素問題！