已經在吃素或想嘗試吃素的你，一定都有搜尋過「吃素缺乏的營養」這類的關鍵字吧？而不管哪篇文章，維生素B12絕對是榜上有名的常客。難道吃素就真的無法補充維 … 閱讀全文 吃素完全吃不到？你所不知道的維生素B12